La iniciativa ofrece herramientas para mejorar el bienestar emocional, prevenir la sobrecarga y fortalecer las redes de apoyo comunitario
Los talleres para personas cuidadoras ya tienen abierta su inscripción en Arucas dentro de una nueva edición del proyecto Cuidados en el centro, una iniciativa impulsada por la Concejalía de Políticas de Igualdad del Ayuntamiento de Arucas junto al Cabildo de Gran Canaria y Marviz Consultoría.
La propuesta está dirigida a personas que desempeñan labores de cuidado y tiene como objetivo ofrecer herramientas que ayuden a mejorar su bienestar personal y emocional, además de crear espacios de encuentro y apoyo mutuo.
Talleres para personas cuidadoras en Arucas
Las sesiones se celebrarán los días 25 de junio y 2 de julio en las instalaciones de la Concejalía de Igualdad, ubicadas en la Plaza de los Derechos Humanos número 3.
Los talleres se desarrollarán en horario de 17:30 a 19:30 horas y serán completamente gratuitos para las personas participantes.
La actividad busca reconocer el papel fundamental que desempeñan quienes cuidan de familiares o personas dependientes, facilitando recursos que contribuyan a afrontar las exigencias físicas y emocionales asociadas a esta labor.
Bienestar emocional y autocuidado
La metodología será participativa y permitirá reflexionar sobre el impacto que tienen las tareas de cuidado en la vida cotidiana.
A través de diferentes dinámicas y actividades, las personas asistentes podrán compartir experiencias, intercambiar conocimientos y adquirir estrategias para prevenir situaciones de sobrecarga física y emocional.
Además, se fomentará el autocuidado como una herramienta esencial para mantener el equilibrio personal y mejorar la calidad de vida de quienes asumen responsabilidades de atención y acompañamiento.
Fortalecer las redes de apoyo comunitario
Uno de los principales objetivos del proyecto es impulsar la creación de redes comunitarias de apoyo entre las personas cuidadoras del municipio.
Estas conexiones permiten compartir experiencias comunes, generar espacios de escucha activa y reducir el aislamiento que en ocasiones puede acompañar a las labores de cuidado.
La iniciativa da continuidad al trabajo desarrollado en anteriores ediciones a través del proyecto Cuidadoras Cuidándose, que acompañó a numerosas mujeres de distintos municipios de Gran Canaria mediante acciones centradas en el autocuidado y el apoyo emocional.
Cómo inscribirse
Las personas interesadas en participar pueden formalizar su inscripción de manera gratuita a través del número de WhatsApp 682 787 012 o mediante el correo electrónico info@marvizigualdad.com.
Desde la Concejalía de Políticas de Igualdad se anima a la ciudadanía a sumarse a esta propuesta que busca visibilizar la importancia de los cuidados, promover la corresponsabilidad y mejorar la calidad de vida de quienes desempeñan una labor esencial para el bienestar de muchas familias.
