La Concejalía de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Arucas que dirige Jésica Guerra, a través del Servicio Municipal de Promoción de la Autonomía Personal, continúa apostando por el bienestar integral de la ciudadanía con la organización del taller “Cuidados y Autocuidados”, una propuesta formativa abierta al público que invita a reflexionar sobre cómo mejorar nuestra salud física, emocional y mental en el día a día.
El encuentro tendrá lugar el miércoles 16 de abril a las 11:00 horas, en el Centro Municipal de Cultura, y contará con la participación de Susana Hernández, psicóloga sanitaria especializada en psicología de la vejez y miembro del equipo del Centro de Psicología Ciclo. Durante la sesión, Hernández ofrecerá herramientas prácticas para incorporar hábitos saludables, gestionar el estrés cotidiano y fortalecer el equilibrio emocional desde una perspectiva cercana y accesible.
La actividad es gratuita y abierta a toda la población, aunque el aforo es limitado, por lo que se recomienda acudir con antelación. El taller forma parte de un conjunto de acciones impulsadas por el área de Bienestar Social para fomentar la autonomía, la prevención en salud y el empoderamiento personal entre los vecinos y vecinas del municipio.
Con esta propuesta, Arucas refuerza su compromiso con una comunidad más saludable, informada y consciente del valor de cuidarse, tanto a nivel individual como colectivo.
