La iniciativa, organizada por el Área de Mayores junto a Fundación Diagrama, ofrecerá formación y herramientas para mantener la mente activa y favorecer un envejecimiento saludable
El Área de Mayores del Ayuntamiento de La Aldea de San Nicolás, dirigida por Jennifer Sosa, pone en marcha, en colaboración con Fundación Diagrama, el taller “Actívate”, una propuesta destinada a fomentar la salud cerebral y promover un envejecimiento activo entre las personas mayores del municipio.
El programa comenzará el 29 de junio y ofrecerá un espacio de aprendizaje, participación y convivencia en el que las personas asistentes podrán conocer cómo influye el paso del tiempo en el cerebro y descubrir estrategias para mantener la mente activa y estimular las capacidades cognitivas.
Un espacio para aprender y cuidar la salud cerebral
Durante las sesiones se abordarán diferentes contenidos relacionados con el envejecimiento y el funcionamiento del cerebro, haciendo especial hincapié en la importancia de adoptar hábitos saludables que contribuyan a preservar las funciones cognitivas y mejorar la calidad de vida.
Además, las personas participantes recibirán consejos prácticos y herramientas para favorecer un envejecimiento saludable, potenciando la memoria, la atención y otras capacidades esenciales para el bienestar diario.
Talleres en La Aldea y Tasarte
El taller se desarrollará en dos ubicaciones del municipio:
- Los lunes, en la Asociación de Vecinos Meteimba.
- Los viernes, en el Edificio de Usos Múltiples de Tasarte.
En ambos casos, las sesiones tendrán lugar en horario de 10:00 a 12:00 horas.
Las personas interesadas ya pueden formalizar su inscripción en el Centro de Mayores de La Aldea de San Nicolás, de lunes a viernes, entre las 09:00 y las 13:00 horas. En el caso de los vecinos y vecinas de Tasarte, también podrán inscribirse llamando al teléfono 928 890 368, en el mismo horario.
Con iniciativas como esta, el Ayuntamiento de La Aldea de San Nicolás continúa impulsando actividades que promueven el bienestar, la autonomía personal y la participación activa de las personas mayores, favoreciendo un envejecimiento saludable y una mejor calidad de vida.
