Desde el Servicio de Igualdad de la Vega de San Mateo invitan a participar en ‘Descansando en Nosotras’. Un taller práctico impartido por la profesional Esther González , donde tendrán la oportunidad de aprender a gestionar, resolver y transformar situaciones desde un estado de calma interior . Un espacio donde liberarse del estrés, la ansiedad, los miedos y la apatía , y donde aprender a gestionar exitosamente los desafíos diarios, convirtiendo los obstáculos en oportunidades de crecimiento.
El taller está dirigido a todas aquellas personas, mayores de edad, que quieran participar, siendo una actividad gratuita.
Fecha de inicio: 22 de Enero
Fecha fin:23 de Abril
Días en los que se impartirá el taller: Cada Miércoles ( en turno de mañana o de tarde , según el turno que se desee)
Turno de mañana:De 9:30 a 11:30 horas. 🕛
Turno de tarde:De 17:30 a 20:00 horas.🕜
Lugar en el que se llevará a cabo: Salón Socio cultural de San Mateo
